Wie misst man die BH-Größe?

So messen Sie Ihre BH-Größe zu Hause

Die schnelle Antwort: dein BH-Größe = Unterbrustumfang Körbchengröße . Um beides zu finden, benötigen Sie zwei Maße – Ihre Unterbrust (Band) und Ihre Oberbrust (Körbchen). Die meisten Menschen tragen die falsche Größe; Studien legen nahe bis zu 80 % der Frauen Sie tragen einen schlecht sitzenden BH. Mit einem weichen Maßband dauert die korrekte Messung weniger als fünf Minuten.

Schritt 1 – Messen Sie Ihre Bandgröße (Unterbrust)

Wickeln Sie das Klebeband eng um Ihren Brustkorb, direkt unter Ihrer Brust. Halten Sie das Klebeband parallel zum Boden. Runden Sie auf die nächste ganze Zahl.

• Wenn die Messung ist sogar , das ist Ihre Bandgröße (z. B. 34 Zoll → Größe 34).
• Wenn ja seltsam , runden Sie auf die nächste gerade Zahl auf (z. B. 31 Zoll → Größe 32).

Schritt 2 – Messen Sie Ihre Brustgröße (Überbrust)

Messen Sie den Umfang der breitesten Stelle Ihrer Brust, normalerweise über den Brustwarzen, während Sie einen ungepolsterten BH oder keinen BH tragen. Halten Sie das Band gerade und entspannt – nicht fest.

Schritt 3 – Berechnen Sie Ihre Körbchengröße

Subtrahieren Sie Ihr Bandmaß von Ihrem Brustumfang. Der Unterschied in Zoll bestimmt Ihre Körbchengröße:

Zum Beispiel: wenn Ihre Unterbrust ist 34 Zoll und deine Überbrust ist 37 Zoll , der Unterschied beträgt 3 Zoll, was a entspricht C-Tasse . Ihre BH-Größe ist 34C .

BH-Größenrechner: Finden Sie Ihre Größe in Sekundenschnelle

Ein BH-Größenrechner funktioniert nach genau dem gleichen Prinzip wie die oben beschriebenen manuellen Schritte – er automatisiert lediglich die Berechnung. Um einen genau zu verwenden, benötigen Sie:

• Ein weiches, flexibles Maßband
• Ihr Unterbrustmaß (in Zoll oder Zentimeter)
• Ihr größter Brustumfang

Geben Sie beide Zahlen ein und der Rechner ermittelt sofort Ihre BH-Größe. Die meisten seriösen Rechner zeigen es auch Schwestergrößen — äquivalente Größen, die ein anderes Passformgefühl bieten (z. B. ist 34C eine Schwestergröße von 32D und 36B, da das Körbchenvolumen identisch ist).

Beachten Sie, dass die Größe zwischen den Marken leicht variieren kann. Sehen Sie sich beim Online-Einkauf immer die BH-Größentabelle der jeweiligen Marke an.

BH-Körbchengrößentabelle: Was jeder Körbchenbuchstabe wirklich bedeutet

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass die Körbchengröße absolut ist – dass ein „D-Körbchen“ immer gleich aussieht. In Wirklichkeit, Die Körbchengröße ist relativ zur Unterbrustweite . Ein 32D und ein 38D fassen sehr unterschiedliche Volumina. Nachfolgend finden Sie eine vollständige BH-Körbchengrößentabelle für US-Größen:

Was ist ein C-Cup? Maße und was Sie erwartet

Ein C-Körbchen bedeutet, dass Ihr Brustumfang beträgt genau 3 Zoll größer als Ihr Bandmaß . Zum Beispiel:

• 32C : Band 32", Brustumfang ~35"
• 34C : Band 34", Brustumfang ~37"
• 36C : Band 36", Brustumfang ~39"

C-Cup ist eine der am häufigsten verkauften Größen in den USA. Er liegt in der Mitte des Größenspektrums und ist mit einer Vielzahl von BH-Stilen kompatibel, darunter Bügel-, bügellose, Sport-BHs und Bralettes. Das Körbchenvolumen nimmt mit zunehmender Unterbrustweite zu, sodass eine 36C mehr Körbchenvolumen hat als eine 32C, auch wenn beide mit „C“ gekennzeichnet sind.

Typische BH-Größen: Was sind die gängigsten Größen?

Untersuchungen von Dessous-Einzelhändlern und Passformstudien zeigen durchweg, dass die in den Vereinigten Staaten am häufigsten gekauften BH-Größen sind:

• 34B – historisch gesehen die von Herstellern verwendete „durchschnittliche“ Benchmarkgröße
• 34°C und 36°C — gehört mengenmäßig zu den Topsellern
• 36B und 38B – häufig bei größeren Bandgrößen

Allerdings variiert „typisch“ je nach Geografie, Körpertyp und Alter erheblich. Die Bandgrößen reichen von 28 bis 56 und die Körbchengrößen von AA bis N und darüber hinaus. Es gibt keine allgemein „normale“ BH-Größe – Passform ist weitaus wichtiger als das Etikett.

Wo kann man einen BH vermessen lassen?

Professionelle BH-Anproben sind an mehreren Stellen erhältlich. Geschulte Anpasser können Größennuancen erkennen, die bei der Selbstmessung manchmal übersehen werden, wie etwa eine Asymmetrie zwischen den Seiten oder die Notwendigkeit einer anderen Körbchenform.

Anpassungsoptionen im Geschäft

• Dessous-Spezialitätenboutiquen (z. B. Journelle, Soma, Bravissimo) – bieten die gründlichste Anprobe, insbesondere für Körbchengröße D
• Kaufhäuser (z. B. Nordstrom, Macy's) – die meisten verfügen über geschultes Anprobepersonal in der Dessous-Abteilung
• Victorias Geheimnis – weit verbreitet, Monteure arbeiten jedoch in einem engeren Größenbereich (32A–40DDD)

Virtuelle und Heimanpassung

• Viele Marken bieten mittlerweile an virtuelle Anprobetermine per Videoanruf
• Online-BH-Größenrechner und markenspezifische Größentests sind praktische Alternativen
• Die r/ABraThatFits-Community auf Reddit bietet eine detaillierte Methode zur Selbstmessung und von Experten überprüfte Anpassungsratschläge

Die Anpassung wird jedem empfohlen 12–18 Monate oder nach einer wesentlichen Gewichtsveränderung, einer Schwangerschaft oder einer Operation, da sich die BH-Größe mit den Körperveränderungen verändern kann.

Leitfaden zur BH-Größe: Anzeichen dafür, dass Ihr BH nicht richtig passt

Selbst bei korrekten Maßen passen manche BHs einfach nicht gut. Hier sind die aussagekräftigsten Anzeichen:

Anzeichen dafür, dass Ihr Band zu eng oder zu locker ist

• Zu eng: Rote Flecken oder Vertiefungen unter der Brust; Schwierigkeiten beim tiefen Atmen
• Zu locker: Das Band rutscht Ihnen den ganzen Tag über über den Rücken
• Richtige Passform: Sie sollten gleiten können zwei Finger bequem unter dem Band, das horizontal über Ihrem Rücken sitzt

Anzeichen dafür, dass Ihre Tasse zu klein oder zu groß ist

• Zu klein: Verschüttung über die Oberseite oder die Seiten; Bügel graben sich in das Brustgewebe ein
• Zu groß: Stoff klafft oder knittert im Körbchen; Körbchen liegen nicht flach auf der Brust
• Richtiger Sitz: Das Brustgewebe sitzt vollständig im Körbchen und läuft nicht über; Der Bügel (falls vorhanden) liegt flach auf dem Brustkorb

Wenn das Band stimmt, sich die Tasse aber nicht gut anfühlt, versuchen Sie es Schwestergröße : Gehen Sie um ein Körbchen nach oben und um ein Band nach unten (z. B. von 34C auf 32D) oder umgekehrt. Das Körbchenvolumen bleibt gleich, die Passform kann sich jedoch völlig anders anfühlen.

Internationale Umrechnungstabelle für BH-Größen

Die BH-Größensysteme unterscheiden sich je nach Land. Wenn Sie bei einer europäischen, britischen oder australischen Marke einkaufen, verwenden Sie diese Umrechnungsanleitung, um die entsprechende Größe zu ermitteln:

Beachten Sie das Tassenbuchstaben werden nicht direkt konvertiert zwischen allen Systemen. Beispielsweise entspricht ein US-DD einem UK-DD, entspricht aber einem EU-E. Konsultieren Sie bei internationalen Bestellungen immer die spezifische Größenumrechnungstabelle des Einzelhändlers.

FAQ zur BH-Größe

Woher weiß ich, welche BH-Größe ich habe, ohne zu messen?

Während das Messen die zuverlässigste Methode ist, können Sie eine Schätzung vornehmen, indem Sie sich die Passformsignale des BHs ansehen, den Sie aktuell tragen. Wenn das Band hochrutscht, ist es zu locker. Wenn die Körbchen Lücken oder Falten aufweisen, ist das Körbchen zu groß. Diese Hinweise deuten darauf hin, dass eine Größenanpassung erforderlich ist, sie können jedoch eine tatsächliche Messung nicht ersetzen.

Kann sich meine BH-Größe im Laufe der Zeit ändern?

Ja. Die BH-Größe kann sich aufgrund von Gewichtsschwankungen, hormonellen Veränderungen, Schwangerschaft, Stillzeit, Wechseljahren oder einfach nur dem Alter ändern. Es wird empfohlen, alle 12–18 Monate eine erneute Messung durchzuführen oder wann immer Ihre aktuellen BHs anders passen.

Was ist eine Schwestergröße bei der BH-Anpassung?

Schwestergrößen sind BH-Größen, die das gleiche Körbchenvolumen haben, aber unterschiedliche Kombinationen aus Band und Körbchenbuchstaben haben. Beispielsweise sind 32D, 34C und 36B alles Schwestergrößen – das tatsächliche Körbchenvolumen ist identisch. Wenn ein BH in Ihrer üblichen Größe nicht perfekt passt, kann der Versuch einer Schwestergröße das Problem lösen.

Warum passe ich bei verschiedenen Marken unterschiedlich?

Die BH-Größe ist nicht herstellerübergreifend standardisiert. Körbchenform, Drahtbreite, Riemenplatzierung und Stoffdehnung variieren erheblich. Ein 34C einer Marke kann sich völlig anders anfühlen als ein 34C einer anderen. Probieren Sie es immer an oder überprüfen Sie die Rückgabebedingungen beim Kauf einer neuen Marke.

Soll ich mit oder ohne BH messen?

Um die genaueste Messung zu erhalten, messen Sie die Unterbrustweite ohne BH oder mit einem nicht gepolsterten, ungefütterten BH. Bei der Brustgröße trägt das Tragen eines nicht gepolsterten BHs dazu bei, das Brustgewebe in einer neutralen Position zu halten, sodass Sie eine genauere Messung erhalten als beim Messen ohne Unterstützung.

Was ist der Unterschied zwischen einem Bralette und einem normalen BH?

Ein Bralette ist ein weiches, bügelloses Modell, das normalerweise ohne strukturierte Körbchen oder starre Rahmen hergestellt wird. Es bietet in der Regel leichten Halt und ist oft in den Größen XS–XL erhältlich, statt mit numerischen Band- und Körbchenmaßen. Normale (strukturierte) BHs verwenden numerische Größen, Bügeloptionen und geformte oder geformte Körbchen, um mehr Halt und Form zu bieten.

Sind Bambus-Viskose-BHs gut?

BHs aus Bambus-Viskose-Stoff erfreuen sich im Alltag immer größerer Beliebtheit. Bambusviskose ist eine Kunstfaser, die durch einen chemischen Prozess hergestellt wird, der Bambuszellulose in ein weiches, atmungsaktives Textil umwandelt. Es ist bekannt für sein seidiges Gefühl, seine feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften und seine temperaturregulierenden Eigenschaften, was es zu einer bequemen Wahl für Bralettes und Alltags-BHs macht – insbesondere für Menschen mit empfindlicher Haut oder diejenigen, die eine weichere, leichtere Stoffalternative zu herkömmlicher Baumwolle oder synthetischen Mischungen suchen.